泛听通过听英文广播、歌曲培养语感；精听选取四六级听力真题等材料，逐句听写、分析，标注生词和连读，泛听磨耳朵，精听抠细节，全面提升听力水平。

听英语音频时，滞后2 - 3秒跟读，模仿语音语调、连读弱读，像BBC新闻、美剧对白都是优质素材，既能锻炼听力，又能提升口语表达的流利度。

按生活场景归纳短语，如旅游场景的“check in（办理入住）”“book a ticket（订票）”，职场场景的“meet the deadline（赶截止日期）”，方便在对应情境中快速调用。

学习语法时搭配典型例句，例如学习虚拟语气，记住“If I were you, I would...”这类句子，在实际语境中掌握语法规则，避免死记硬背，提升语法运用的准确性。

通过词根、词缀理解单词构成，如“tele-”表示“远”，结合“telephone（电话）”“television（电视）”等词，快速拓展词汇量，同时加深对单词含义的理解，达到举一反三的效果。